Cet ouvrage vous présente les cinq Kata Heian ainsi que le Kata Tekki Shodan, expliqués et illustrés. Pour chacun de ces six Kata, vous trouverez l'intégralité des applications avec partenaire à travers un Bunkai traditionnel, comprenant les Waza de base du Karaté Shotokan tels qu'ils étaient pratiqués par Maître Gichin Funakoshi. Mais ce livre va plus loin en proposant également 6 autres Bunkai entiers, comprenant des techniques avancées de Goshin Jutsu (self défense). L'auteur présente ici le fruit de ses recherches sur l'Embusen Virtuel : dans les Bunkai traditionnels, les adversaires virtuels jalonnent un Embusen réel et fixe. Dans les secondes versions, les adversaires sont réels et l'Embusen devient mobile et virtuel afin de réaliser des techniques logiques plus complexes, basées sur les mouvements précis des Kata. Pour la première fois, ce sont donc 6 Kata et 12 Bunkai entiers, publiés à travers 1000 photos !
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