Ecrit par un coach américain spécialisé dans les thérapies pour arrêter de fumer, ce livre est un modèle du genre.
Dans cet ouvrage, Alex Zimanyi nous dévoile ses 40 techniques étonnantes pour arrêter de fumer.
La plupart des patients qui sont passés par les conseils d’A.Zimanyi sont aujourd'hui débarrassés du fléau que représente le tabac.
Dans ce livre, l'auteur focalise sur l'essentiel, pas de blabla, pas de superflu, on se concentre sur les 40 techniques, sur la manière de les mettre en œuvre.
C'est précis, concis, rapide, facile à lire et surtout efficace !
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